Ir al contenido
Curso de inteligencia emocional
Duración
Acceso Ilimitado
Módulos
8 Módulos
Modalidad
Online
Recursos
Guías descargables
Dirigido
Para todos los Públicos
Precio
El precio original era: 190,00 €.95,00 €El precio actual es: 95,00 €.
Presentación del Curso de inteligencia emocional
El Curso de Inteligencia Emocional es un programa integral y práctico, creado para apoyar a los participantes en el desarrollo y fortalecimiento de sus competencias emocionales. A lo largo de 8 módulos bien estructurados, el curso ofrece una comprensión detallada de la inteligencia emocional y propone técnicas eficaces para optimizar la gestión emocional, tanto en el ámbito personal como laboral. Este curso es perfecto para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y establecer relaciones más equilibradas y saludables. Combina teoría y práctica, favoreciendo un aprendizaje interactivo y aplicable en la vida cotidiana.
Objetivos del Curso de inteligencia emocional
- Desarrollar la Autoconciencia Emocional
- Mejorar la Autorregulación Emocional
- Fortalecer la Inteligencia Intrapersonal
- Desarrollar la Inteligencia Interpersonal
- Gestionar Emociones Difíciles y Estrés
Para qué te prepara el Curso de inteligencia emocional
El Curso de Inteligencia Emocional está diseñado para ayudarte a identificar y comprender tus emociones, incrementando tu autoconciencia emocional. Aprenderás a gestionar y controlar tus reacciones emocionales, lo que te permitirá mantener la serenidad en momentos de estrés. Asimismo, potenciarás tu inteligencia intrapersonal e interpersonal, mejorando tu autoconocimiento y tus habilidades para crear relaciones saludables. El curso también te brindará herramientas prácticas para manejar emociones complejas y gestionar el estrés, fortaleciendo tu capacidad para afrontar los retos con resiliencia y equilibrio emocional.
Solicita más información del Curso de inteligencia emocional
- Acceso Ilimitado
- Online
- Recursos Descargables
- 8 Módulos
- Para Todos los Públicos
- 95,00 €
Contáctanos
En Psiko Aprende, nos comprometemos a responder a tus consultas de manera rápida y eficiente. Nuestro equipo de atención al cliente estará encantado de ayudarte en todo lo que necesites.
Instructores del Curso de inteligencia emocional
Razones por las cuales elegir Psiko Aprende
Cursos de alta calidad
Disponemos de un equipo de profesionales en psicología encargados de crear e impartir nuestros programas de formación, asegurando altos estándares de calidad y un enfoque académico riguroso en cada módulo.
Amplia oferta formativa
Disponemos de una extensa variedad de cursos en diversas ramas de la psicología, incluyendo psicología clínica, organizacional, educativa y más.
Flexibilidad y accesibilidad
Ofrecemos formación online en modalidad asincrónica, lo que te brinda la flexibilidad de estudiar a tu propio ritmo y desde cualquier ubicación.
Comunidad de aprendizaje
Tendrás la oportunidad de conectar con otros estudiantes y profesionales de la psicología mediante nuestra comunidad virtual.
Metodología innovadora
Empleamos un enfoque pedagógico innovador que integra tanto teoría como práctica, permitiéndote aplicar los conocimientos adquiridos a tu vida cotidiana.
Profesores expertos
Nuestro equipo de docentes está compuesto por especialistas en psicología, con una sólida trayectoria tanto en la enseñanza como en la práctica profesional.
A quién va dirigido el Curso de inteligencia emocional
Este curso está dirigido a cualquier persona que desee adentrarse en los principios esenciales de la psicología y su aplicación en la vida diaria. No es necesario tener experiencia previa en la materia, lo que lo convierte en una excelente opción tanto para principiantes como para aquellos interesados en entender mejor la mente humana y el comportamiento. Durante el curso, explorarás nociones clave de psicología, ganarás una mayor comprensión de tus propias experiencias y reacciones, y adquirirás herramientas útiles para optimizar tu bienestar emocional y mejorar tu calidad de vida. Las clases son interactivas y están diseñadas para ser accesibles, con ejemplos prácticos y actividades que te permitirán ver la psicología en acción en tu vida diaria.
Beneficios del Curso de inteligencia emocional
Aumentarás tu autoconocimiento, lo que te permitirá entender con mayor claridad tus emociones y su impacto en tus acciones. Mejorarás tu habilidad para regular tus emociones, manejándolas de forma eficaz y manteniendo la serenidad en situaciones de presión. Fortalecerás tanto tu inteligencia intrapersonal como interpersonal, lo que te ayudará a comprenderte mejor a ti mismo y a interactuar de manera más efectiva y empática con los demás. Además, aprenderás a manejar emociones difíciles y a mantener el equilibrio emocional en diversas circunstancias. En conjunto, estos beneficios te llevarán a un mayor bienestar emocional y una mejor calidad de vida, tanto personal como profesional.
Forma parte de nuestra comunidad y descubre nuestra amplia variedad de cursos en línea.
Contenido del Curso de inteligencia emocional
Modelo 1: ¿Qué aprenderás y qué beneficios obtendrás?
- Video de bienvenida que explica los beneficios de desarrollar una mayor inteligencia emocional.
- Resumen de los contenidos que se aprenderán durante el curso.
- Presentación de la dinámica y proceso a seguir durante todos los módulos.
Modelo 2: ¿Qué es la inteligencia emocional?
- Exploración de los conceptos fundamentales de la inteligencia emocional.
- Definición de la inteligencia emocional y sus componentes clave.
- Importancia de la inteligencia emocional en la vida personal y profesional.
Modelo 3: Autoconciencia emocional
- Actividades para reconocer y entender tus propias emociones.
- Técnicas para identificar tus estados emocionales.
- Cómo los estados emocionales influyen en tus pensamientos y comportamientos.
Modelo 4: Autorregulación emocional
- Habilidades para gestionar tus emociones de manera efectiva.
- Técnicas para aceptar y gestionar tus emociones.
- Estrategias de autocuidado emocional.
Modelo 5: Inteligencia intrapersonal
- Exploración de emociones básicas y complejas.
- Evaluación de cómo las emociones influyen en el comportamiento y la toma de decisiones.
Modelo 6: Interpreta las emociones de los demás
- Desarrollo de la inteligencia interpersonal para relaciones saludables.
- Interpretación de señales emocionales de otros.
- Responder de manera adecuada a las emociones de los demás.
Modelo 7: Tristeza, Culpa, Ansiedad, Enfado
- Técnicas efectivas para manejar emociones desadaptativas.
- Actividades para identificar y entender emociones difíciles.
- Gestión de emociones como el enfado, la culpa, la tristeza y la ansiedad.
Modelo 8 : Técnicas para trabajar tus emociones
- Herramientas prácticas para aplicar en situaciones de la vida real.
- Estrategias para trabajar con tus emociones.
- Métodos para gestionar las emociones de los demás de manera efectiva.
Metodología del Curso de inteligencia emocional
Nuestro curso de inteligencia emocional está estructurado para ser completamente flexible y adaptarse a tu rutina diaria. A través de nuestra plataforma online, tendrás acceso a todos los módulos en formato audiovisual, permitiéndote avanzar a tu propio ritmo y estudiar en los momentos que mejor se ajusten a tu agenda. Cada módulo está acompañado de videos explicativos que te guiarán en el aprendizaje de los conceptos y estrategias fundamentales de la inteligencia emocional.
Además, tendrás acceso a materiales descargables que complementarán tu proceso de aprendizaje. Estos recursos comprenden guías de estudio, ejercicios prácticos y cuestionarios que podrás consultar y completar en el momento que más te convenga. La metodología del curso está diseñada para ser interactiva y enfocada en la práctica, facilitando la aplicación inmediata de lo aprendido en tu vida cotidiana.
Contáctanos
En Psiko Aprende, nos comprometemos a responder a tus consultas de manera rápida y eficiente. Nuestro equipo de atención al cliente estará encantado de ayudarte en todo lo que necesites.
Razones por las cuales estudiar en Psiko Aprende
Conoce todas nuestras preguntas más frecuentes
Preguntas Frecuentes
Descubre las preguntas más frecuentes y sus respuestas, de no e no encontrar una solución a tus dudas te invitamos a contactarnos, estaremos felices de brindarte más información
El programa está diseñado para ofrecer total flexibilidad y adaptarse a tu horario. Cada sección puede completarse a tu propio ritmo, y tendrás acceso a los materiales audiovisuales y descargables en cualquier momento. Se sugiere dedicar entre 2 y 3 horas semanales para revisar los contenidos y realizar los ejercicios prácticos.
No es necesario contar con conocimientos previos sobre inteligencia emocional. El curso está orientado a principiantes y proporcionará una introducción completa al tema. Si ya tienes cierta experiencia, también encontrarás contenido avanzado y práctico para profundizar tus habilidades.
A través de nuestro campus virtual, tendrás acceso a foros de discusión donde podrás interactuar con los instructores. Además, ofrecemos sesiones en vivo de preguntas y respuestas y soporte por correo electrónico para resolver cualquier duda que puedas tener durante el curso.
Al finalizar el programa, recibirás un certificado de finalización acreditado por PsikoAprende.
